Odżywki węglowodanowe – kiedy stosować i kto powinien
Odżywki węglowodanowe stosują ci sportowcy, którzy chcą uzupełnić ubytki cukrów. Dzięki temu ich trening ma szansę stać się bardziej wydajny i efektywny. Węglowodany będą dostarczać przede wszystkim energii, a także Continue Reading