Jak sama nazwa wskazuje, odżywki mają za zadanie odżywiać organizm, czyli dostarczać mu wszystkich tych składników, które są mu niezbędne do funkcjonowania. Jest to niezbędne, kiedy codzienna dieta zawodzi i nie jest w stanie sprostać wyjątkowym zapotrzebowaniom ciała.
Tak może być w przypadku osób, które regularnie uprawiają sport. Ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze, minerały i witaminy, może przewyższać zapotrzebowanie mniej aktywnych osób. Przydatne może okazać się stosowanie odżywek, które w szybki, skuteczny i precyzyjny sposób uzupełniają cenne składniki w organizmie. Odżywki sportowe mogą pochwalić się składem, który został dostosowany do wymagań aktywnego ciała. Kompozycja witamin, składników i minerałów została zaplanowana w taki sposób, aby zapewnić przyjmującemu optymalne korzyści w jak najszybszym czasie.
Wielu osobom towarzyszą wątpliwości związane z przyjmowaniem odżywek sportowych. Warto porozmawiać na ten temat z trenerem lub dietetykiem, który odpowie na wszystkie pytania i pokieruje wyborem odpowiednich preparatów.