Nie od dziś sportowcom zależy na jak najlepszych wynikach. To samo dotyczy kulturystów, którzy pragną skutecznie i jak najszybciej zredukować zbędną tkankę tłuszczową oraz – w w zasadzie przede wszystkim – rozwinąć swoje mięśnie (masę mięśniową). Można to osiągnąć, korzystając ze specjalnych suplementów, czyli odżywek dla sportowców.
Czym są odżywki dla sportowców?
Przede wszystkim nie należy mylić ich z dopingiem, gdyż nie mają one praktycznie nic z tym wspólnego. Odżywki można kupić bez recepty i w żaden sposób nie mają one wpływu na gospodarkę hormonalną organizmu. Celem zażywania takich środków jest szybsze spalanie tłuszczu, rozwój mięśni (przyrost tkanki mięśniowej – dlatego też często nazywa je się „odżywkami na masę”), a ponadto uzupełnienie brakujących witamin i składników mineralnych, których na skutek wyczerpującego treningu organizm potrzebuje więcej. Odżywki dla mężczyzn są bezpieczne dla organizmów, o ile zażywa je się w proporcjach zalecanych przez producentów. Można je kupić w aptekach lub w sklepach sportowych.
